PUBLIC

Public : toutes personnes en difficulté ou en passe de l'être

OBJECTIF

Définir le profil du candidat au Burn Out
Savoir les effets psychologiques et physiques du burn Out
Repositionner l'individu dans un contexte équilibré entre vie personnelle et professionnelle

LE CONTENU

  • Tests permettant d'évaluer le niveau de chacun au niveau du stress et de la fatigue
  • Déconditionner les habitudes néfastes
  • Donner des prescriptions de taches
  • Pratiquer des outils simples à mettre en place pour s'auto gérer
    ....

METHODES PEDAGOGIQUES

Apports théoriques, jeux de rôles, analyse de situations, test
Durée : Trois jours