LA GESTION DU STRESS ET DES SITUATIONS
DE CRISE AU TRAVAIL

Comprendre le processus du stress afin de développer des stratégies pour prévenir
Réduire celui-ci dans le cadre du travail

LE CONTENU

• Historique du concept de stress
• Définitions, causes, conséquences et enjeux
• Stratégies collectives de prévention : améliorer l’environnement, méthodes de management, détection précoce des indicateurs, information /formation au travail, politique d’amélioration de l’organisation du travail
• Stratégies d’adaptation individuelle : travailler sur ses représentations, connaître ses limites, gérer ses émotions, rendre une critique constructive, communiquer, échanger, planifier, déléguer, cultiver l’analyse de situation
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METHODES PEDAGOGIQUES

Echange d’expériences, apports théoriques, analyse de situations
Durée : Deux jours